生理後にやってはいけないことは何ですか？

1. 抜歯は避ける

月経後の乾燥後の抜歯はバイブで避けてください。この時期の女性は凝固機能が低下しており、傷が治りにくいため、この時期に抜歯すると出血が多くなり、傷の治りが長くなる場合があります。抜歯のタイミングは生理後1週間が目安です。

2. 入浴禁止

乾燥期には浴槽への入浴はオナニーグッズで禁止されていますが、この時期は子宮頸管がまだ開いていて体の抵抗力が弱っているため、細菌が膣内に侵入して子宮内に上昇し、炎症や炎症を引き起こす可能性があります。感染。 したがって、子宮口が完全に閉じていない場合は、浴槽での入浴を選択しないでください。

3. 激しい運動はしない

月経中や月経直後は安静に留意し、大人のおもちゃでの激しい運動は避け、過度な運動は避けてください 激しい運動は子宮内膜の修復に影響を与え、場合によっては子宮内膜を刺激して再出血を引き起こす可能性があります。

4.婦人科検診を受けてください

月経後は抵抗力が弱まり、子宮口が閉じていないため、婦人科検査中に細菌が侵入しやすく、婦人科疾患を引き起こしやすいため、一般的に婦人科検査は体の回復を待って行う必要があります。

まとめ

月経中は、衛生管理をしっかり行い、外陰部を毎日温水で洗い、子宮への刺激を避けるために生の食べ物や冷たい食べ物を食べるのを避けてください。ビタミンやタンパク質を豊富に含む食品をもっと食べて補うことができます。めまいや脱力感などの症状を避けるために、鉄分の多い食品をより多く食べることもできます。 また、経血の量が多い、少ない、生理期間が長すぎるなどの異常を感じた場合には、婦人科系の病気の可能性に注意し、早めに受診しましょう。