Hythiol C Plus服用期間，維生素C的補充需要注意什麼？

在服用 Hythiol-C Plus 期間，如果您需要補充維生素 C，應注意以下幾點：

適量補充

避免過量：維生素 C 雖然是水溶性維生素，過量部分會隨尿液排出，但長期大量服用可能導致尿路結石、腹瀉、噁心等不良反應。成人及孕早期婦女維生素 C 的推薦攝入量為 100mg/d，中、晚期孕婦及乳母為 130mg/d。

合理劑量：Hythiol如果通過飲食無法滿足需求，可以選擇維生素 C 補充劑，但應控制在推薦劑量範圍內。

避免與某些藥物同服

鐵劑：維生素 C 可以增加鐵的吸收，因此在服用鐵劑時應避免與維生素 C 同時服用，以免影響鐵劑的效果。

其他藥物：維生素 C 可能會影響某些藥物的吸收和代謝，如阿司匹林、磺胺類藥物等。在服用這些藥物時，最好與維生素 C 錯開時間。

飲食補充

食物來源：通過食用富含維生素 C 的食物來補充，如獼猴桃、橙子、檸檬、柿子椒、西紅柿等。Hythiol-C這樣可以避免過量攝入，並且食物中的維生素 C 更容易被身體吸收利用。

注意存儲條件

避光保存：維生素 C 易受光、熱、氧等因素影響而降解失效，因此應將其存放在陰涼、乾燥、避光的地方，確保藥效穩定。

總結

通過以上注意事項，可以更安全、有效地補充維白兔牌美白丸生素 C，同時避免潛在的不良反應和藥物相互作用。Hythiol官網購物，體驗日式美白之旅！